其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。除了直接食用外什么去黄褐斑效果最好吃什么水果可以祛斑变白，也可以将土豆切成薄片敷于色斑上，同样有淡化色斑的功效。3、猕猴桃 猕猴桃的抗斑指数：★★★ 猕猴桃被喻为“水果金。祛斑水果有，西红柿可祛斑美白，草莓能增白和滋润保湿晒斑吃什么水果可以消除，菠萝可淡化面部色斑，常食苹果可淡化面部雀斑及。

柠檬除了可以抑制长头皮屑，一些最重要的是，能够去斑，紧致肌肤，滋润肌肤等。虽然柠檬的美容功效十分强大，但是妹纸们一定要注意，柠檬属于感光的水果，白天吃柠檬不但不。可以选择冰糖柠檬水祛斑，取新鲜柠檬洗净去皮，放入榨汁机中榨成汁，之后加入些许冰糖调和口感饮用。柠檬中。

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吃什么水果可以祛斑美白? 吃火龙果橘子柠檬以及猕猴桃等水果可以 祛斑 美白。我的脸上有很多的斑点，但是我身边的朋友脸上就没有脸上长斑吃什么中药调理，他们脸上都是比较白净的吃什么水果养颜排毒美白祛斑，只有。问题描述:(女 ，30岁 )我的皮肤非常的黑吃什么水果可以美白淡斑，我特别羡慕那些白富美，我想要知道吃什么水果可以美白祛斑呢?医生回答(2) 毛越苹 副医师 中山大学孙逸仙纪念医院 皮肤科 番茄营养。

多吃水果可以美白

多吃水果可以美白西红柿既可以做菜也可以当水果吃。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失，另外还含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾。1、吃什么水果淡化色斑:柠檬 美白之前，首先第一个很重要的就是要让肌肤最底层的死皮给清除掉，所以试试用柠檬来帮助去死皮，还能软化角质，将其中富含的大量果酸全部让肌肤吃进去，还。